Sobre mi blog:
Es un blog sobre estilo de vida saludable y fitness. Encontrarás todo tipo de recetas saludables, consejos nutricionales, rutinas de deporte, técnicas de coaching, desarrollo personal y mucha motivación. Ahora que he estudiado el Máster en Coaching y el Curso de Experto en nutrición, intento enfocar más mis contenidos a eso.
¿Cómo surgió tu blog?
En los años en que trabajaba para una consultora recibía presupuestos de influencers. A nivel personal comencé a cuidarme más y en ese momento me di cuenta que todo lo que le pedía a los influencers lo hacía yo también. Una amiga me animó, y así comencé, hablando de marketing. Pero me di cuenta al poco tiempo que me gustaba más hablar de mi día a día, mi vida, mis trucos y pensamientos.
¿Cuál es tu especialidad en el blog?
Recetas saludables, tips nutricionales y motivación.
¿Cuál es la esencia de tu blog?
Mis ganas por enseñar, por motivar y hacerte reflexionar. Por mejorar como persona y hacer que todo lo que piensas, LO HAGAS.
¿Cómo y por qué te gusta utilizar nueces en tus recetas?
Además de que me encanta su sabor y están buenísimas, son un gran aporte nutritivo. Son grasas saludables muy buenas para tu salud y su sabor es perfecto tanto para recetas dulces como saladas.
¿Cuáles son tus trucos esenciales en la cocina?
Me preguntan mucho como hago las tortitas para que me salga tanta cantidad y esponjosas. He variado mucho, pero finalmente lo que ayuda a que queden así es batir las claras antes, y utilizar un poquito de bebida vegetal o yogur griego para que le dé ese toque 😉
