SOBRE ESTA RECETA
8 porciones 10 minutos Fácil
INGREDIENTES
½ taza de Nueces de California picadas, 1 y ½ taza de yogur griego desnatado, ¼ taza de sirope de caramelo, ½ cucharadita de canela, 4 manzanas en rodajas
ELABORACIÓN
1. Precalentar el horno a 180ºC. Colocar las nueces picadas en una bandeja para hornear en una sola capa y tostarlas durante 5 minutos. Retirar del horno.
2. Con una cuchara, coloca el yogur en un tazón pequeño. Verter el caramelo y mezclar bien. Cubrir con las nueces tostadas y espolvorear canela.
3. Colocar el yogur en un plato y colocar las manzanas a rodajas alrededor. Servir.
VALORACIÓN NUTRICIONAL
Calorías: 145 kcal
Grasas totales: 5 g
Grasas saturadas: 1 g
Grasas monoinsaturadas: 1 g
Grasas poliinsaturadas: 3 g
Sodio: 42 mg
Hidratos de carbono: 23 g
Fibra: 2 g
Proteínas: 5 g
Colesterol: 4 mg
