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“Atayef” o Tortitas Libanesas de Nueces ¡Disfruta de este entrante Libanés!

23 marzo, 2023Entrantes, PostresNueces de California

Receta de tortitas libanesas de nueces

Autora: Sara Aussi, Líbano

Introducción:

Esta receta es muy popular durante la época del Ramadán y en otras ocasiones festivas en el Líbano. La preparación de las atayef es sencilla y requiere pocos ingredientes, lo que las convierte en una excelente opción para sorprender a tus invitados con un postre exótico y delicioso. ¡Acompáñanos en esta receta y descubre cómo hacer tus propias atayef con nueces en tu casa!

Características Generales:

Entrante

  4 raciones

  25minutos 

  Fácil

Ingredientes:

Para la masa:

  • 2 tazas de agua tibia
  • 1 taza de leche tibia de su elección 
  • 2 cucharadas de azúcar 
  • 1 cucharadita de agua de flores 
  • 2 tazas de harina 
  • 1/2 taza de sémola fina 
  • 1 cucharada de harina de maíz 
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato 

Para el relleno:

  • 1 taza y 1/2 de nueces de California ligeramente tostadas
  • 1 cucharada de azúcar 
  • 1 cucharadita de agua de flores 
  • Una pizca de canela (opcional)

Preparación:

Para la masa:

  1. Mezclar el agua, la leche tibia, el azúcar, el agua de flores, la harina, la sémola, la harina de maíz y el bicarbonato.
  2. Mezclar hasta que no queden grumos. 
  3. Dejar reposar durante 15-20 minutos.
  4. Cocer en una sartén caliente por un lado a temperatura media-baja hasta que la parte superior esté burbujeante y seca.
  5. Colocar sobre un paño húmedo.

Para el relleno:

  1. Mezclar las nueces de California, el azúcar, el agua de flores y una pizca de canela. 
  2. Rellenar los atayef con 1 TBS de la mezcla de nueces.
  3. Cerrarlos en forma de media luna y pincelarlos con aceite por todos los lados.
  4. Hornear hasta que estén dorados y crujientes.
  5. Servir con un chorrito de miel y ¡a disfrutar!

Valoración Nutricional:

Calorías 412 kcal
Proteínas  12 g
Fibra 3,2 g
Sodio 172 g
Grasas saturadas 1,6 g
Grasa totales 11,2 g

Trucos y Consejos:

A continuación, ¡te compartimos algunos trucos y consejos para que te salgan unas atayef o tortitas libanesas de nueces espectaculares!

  • Usa agua tibia: Para preparar la masa, usa agua tibia en lugar de agua fría o caliente. El agua tibia ayudará a que la levadura se active y la masa se eleve correctamente.
  • Haz las tortitas delgadas: Asegúrate de que las tortitas sean delgadas y uniformes para que se cocinen de manera uniforme. Si las tortitas son demasiado gruesas, pueden quedar crudas por dentro.
  • Usa una sartén antiadherente: Usa una sartén antiadherente para cocinar las tortitas. Esto ayudará a que se cocinen de manera uniforme y evitará que se peguen a la sartén.
  • Rellena las tortitas con cuidado: Cuando agregues el relleno de nueces a las tortitas, hazlo con cuidado para evitar que se derrame. Si el relleno se sale de las tortitas mientras las cocinas, puede quemarse y arruinar el sabor de las atayef.
  • Sirve caliente: Sirve las atayef calientes para que los sabores estén en su mejor momento. Puedes espolvorear azúcar en polvo o agregar un poco de miel encima antes de servirlas.

Conclusión:

Las atayef  o tortitas libanesas de nueces son un postre delicioso y popular en el Líbano, pero también se están volviendo cada vez más populares en todo el mundo debido a su sabor

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Etiquetas: entrantes, harina, leche, recetas
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