Rape y nueces, la combinación perfecta
Ingredientes:
- 2 lomos de rape mediano (aprox. 1,2 Kilo)
- 4 puerros grandes
- 2 cebollas grandes
- 4 dientes de ajo
- 75 g de nueces de California peladas
- 1 kg de mejillones gallegos
- 100 ml de aceite de oliva virgen extra
- 1 l del caldo de cocer los restos del rape (espinas y cabeza)
- Una pizca de sal
- Pimienta negra
- Cebollino fresco para decorar
Elaboración:
- 1. Para los mejillones: Lavar en agua fría. Poner un chorrito de aceite en la cazuela, una hoja de laurel y los mejillones. Remover medio minuto a fuego alto y añadir medio vaso de agua. Cocer por 1 min a temperatura fuerte y retirar cuando se abran. Colar el agua de la cocción y reservar para incorporar al caldo de rape.
- 2. Para el caldo de pescado: Colocar la cabeza y las espinas del rape en una cazuela grande. Añadir 2 l de agua y llevar a ebullición. Cuando hierva, bajar a fuego bajo, salar y cocinar 30 min. Controlar el tiempo de cocción ya que si se deshacen las espinas pueden aportar mal sabor. Retirar la espuma. Colar y reservar.
- 3. Para la salsa de nueces: Picar bien la cebolla y los puerros. Pochar todo en una sartén grande con 3 cucharadas de aceite durante 15 min a fuego medio-bajo. Salpimentar. Pelar las nueces y reservar 8. Triturar el resto hasta que parezca harina. Añadir el caldo y las nueces picadas a la sartén con el puerro y la cebolla. Dejar reducir 5 min. Triturar hasta quedar como una salsa espesa.
- 4. Para el rape: Limpiar los lomos. Cortar en rodajas gruesas. Salpimentar. Saltear el ajo con unas gotas de aceite. Cuando la sartén esté muy caliente, añadir el rape y cocinar dos minutos. Para servir, picar el cebollino y decorar con nueces.