Empieza el día con energía con este dulce smoothie con nueces

Nueces de California
Comentarios desactivados en Empieza el día con energía con este dulce smoothie con nueces

Smoothie energético con nueces

4 raciones 10 minutos Baja

Ingredientes:

  • 1 manzana
  • 2 ramas de apio
  • 2 zanahorias
  • 30 g de nueces de California
  • 500 ml de agua mineral muy fría

Elaboración:

  • 1. Lavar bien todos los ingredientes, evitando que queden filamentos en las ramas de apio.
  •  
  • 2. Pelar la manzana y las zanahorias y cortarlas en trozos junto con el apio.
  •  
  • 3. Triturar todos los ingredientes, añadir el agua y seguir triturando.
  •  
  • 4. Corregir al gusto el espesor del batido añadiendo más o menos agua.
  •  
  • 5. Consumir inmediatamente.

*CONSEJO GURMET: Añadir unas hojas de hierbabuena en la picada para aportar frescor y aroma.